มะม่วงหิมพานต์พืชใกล้ตัวสรรพคุณรอบด้าน

มะม่วงหิมพานต์พืชที่สามารถพบเห็นได้ทั่วไปมีการแปรรูปและนำมาใช้ประโยชน์ในหลายๆ ด้าน แต่ท่านรู้ใหมมะม่วงหิมพานต์นั้นไม่ใช่แต่ส่วนของเมล็ดที่มีประโยชน์เท่านั้นในส่วนอื่นๆ ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกรอบด้านอย่างที่ท่านต้องคิดไม่ถึงแน่นอน

ประโยชน์ของมะม่วงหิมพานต์

-ส่วนของเม็ด มีสารในการช่วยต่อต้านการสร้างอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพต่างๆ และยังช่วยลดริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามวัยได้

-มีใยอาหารสูงสามารถเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี สามารถช่วยรักษาสมดุลของร่างกายได้เป็นอย่างดีช่วยลดการดูดซึมของไขมันได้ คนเป็นโรคเก๊าสามารรับประทานได้เนื่องจากมีสารพิวรีนน้อยจนแทบจะไม่มีเลย

-สามารถนำมาใช้ปรุงอาหารได้ เพราะมีรสเปรี้ยว กลมกล่อม ในภาคใต้ของเรานิยมนำมาทำ แกงส้มหรือใช้แทนน้ำยำ และส่วนของผลเมื่อสุกแล้วสามารถนำไปเป็นหัวเชื้อในการหมักไวน์ ทำน้ำส้มสายชู หรือทำเป็นเครื่องดื่มได้

-ไม้จากลำต้นนั้นมีเนื้อที่อ่อนและมีขนาดเล็กสามารถ นำไปแปรรูปในอุตสาหกรรมเฟอร์นิเจอร์ขนาดเล็กได้ เช่นทำหีบเก็บของ , ใช้ต่อเรือ และยังนำมาเป็นฟืนได้อีกด้วย ในส่วนของยางจากลำต้นนั้นสามารถนำมาทาบ้านเพื่อป้องกันปลวกได้

-ในทางการแพทย์นั้นมีการสกัดนำมันจากเปลือก เพื่อนำมารักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคเหน็บชา , วัณโรค , โรคเท้าช้าง ,เลือดคั่ง , เรื้อน และส้นเท้าแตกได้

ท่านคงเห็นแล้วว่าสรรพคุณของต้นหิมพานต์นั้นมีมากมายรอบด้าน สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างมากมาย แต่ในส่วนของการรับประทานนั้น ต้องมีขั้นตอนตอนและคำแนะนำเล็กน้อย เช่นในส่วนของเม็ดนั้นจะมีน้ำมันมาก และให้พลังงานสูง ดังนั้นจึงไม่ควรรับทานมากจนเกินไป และควรเลือกทานแต่ถั่วที่ผ่านการรับรองจาก อ.ย ที่ได้คุณภาพ และมาตรฐานท่านั้น เพื่อสุขภาพที่ดีของท่าน

Post Author: admin